سیستم گوارشی را بهبود میدهد: مقدار زیادی فیبر و پلی ساکارید غیر محلول در پوست این میوه به عملکرد سیستم گوارشی کمک می کند.کاهشدهنده وزن است.
منبع: روزنامه خراسان
پیوند ها
اگرچه پوست پرتقال طعم خوبی ندارد و دارای بافت سفت و تلخی است اما برای سلامت بسیار مفید است
سیستم گوارشی را بهبود میدهد: مقدار زیادی فیبر و پلی ساکارید غیر محلول در پوست این میوه به عملکرد سیستم گوارشی کمک می کند.کاهشدهنده وزن است.
منبع: روزنامه خراسان
برچسب های مهم
علل درد کف پا
- التهاب فاشیا: شایع ترین علت ایجاد کننده ی درد کف پا، التهاب نوعی بافت همبند است که در این ناحیه قرار گرفته است و در اصطلاح پزشکی به آن فاشیا گفته می شود.
- آرتروز، نقرس و استئوآرتریت: مفاصل موجود در کف پا، نسبت به این بیماری ها آسیب پذیرند.
- بیماری پارکینسون: این بیماری که کنترل عضلات را دشوار می کند، روی کف پا نیز اثر خواهد گذاشت.
- فشار خون بالا: به علت تراکم مایعات در بدن، کف پا متورم می شود.
- چاقی مفرط: وزن زیاد، فشار مضاعفی روی کف پا وارد می کند.
- پوکی استخوان: با از دست رفتن توده استخوانی در قسمت کف پا، درد ایجاد می شود.
- حاملگی: اضافه وزن در این دوران به کف پا فشار وارد می کند.
- بیماری کلیه، سکته قلبی و کم کاری تیروئید: تمامی این اختلالات که باعث تراکم مایعات در بدن می شود، در ناحیه کف پا درد ایجاد می کنند.
- پیری: در برخی افراد با بالا رفتن سن، کف پاها پهن تر و باعث بروز درد در این ناحیه می شود.
علائم درد کف پا
درد ممکن است در یک محل مشخص احساس نشود. ممکن است درد در زیر پاشنه، پشت پا یا در مچ پا احساس گردد. اما اگر درد به قسمت جلوی پا، پنجه ها و یا به ساق پا انتشار پیدا کند ممکن است آسیب نخاع کمری مطرح باشد.
درد در اوایل صبح و با گذاشتن پا روی زمین بدتر شده و پس از یک دوره استراحت بهتر می شود، اما معمولا در طول روز و با حرکت بیشتر پاها درد بهتر می شود. ماهیت درد حالت کششی و از هم گسیختگی دارد.
موقع خم کردن مچ پا به بالا (حرکت دورسی فلکشن)، به علت ایجاد کشش در بافت همبند کف پا (فاشیا) درد ایجاد می شود. معمولا تورم وجود ندارد یا کم است.
عوامل افزایش دهنده خطر ابتلا به درد کف پا
- اضافه وزن
- بی تحرک بودن فرد
- راه رفتن مکرر روی سطوح سفت
- پوشیدن کفش تخت
تشخیص علت درد کف پا
تشخیص معمولا بالینی و از طریق معاینه پزشکی است، اما ممکن است در مواردی نیاز به انجام رادیوگرافی، آزمایش خون و یا آزمایشات عصبی باشد. اگر پس از سه ماه درمان، مشکل برطرف نشود، در مواردی سونوگرافی و یا ام.آر.آی ممکن است تجویز شود.
درمان درد کف پا
درمان به شدت علائم بستگی دارد.
در موارد خفیف: آموزش به منظور کاهش فشاری که بر پاها وارد می شوند، کاهش وزن و عدم فعالیت بر روی سطوح سخت، کفی طبی و مناسب کفش، تمرینات کششی غیر فعال، استفاده از سرما و گرما، ماساژ مالشی کف پا و داروهای مسکن توصیه می شوند.
در موارد درد با شدت متوسط : در این موارد ممکن است فرد به سطوح تخصصی تر ارجاع داده شود. علاوه بر درمان های فوق فیزیوتراپی، تزریق داروهای بی حس کننده و ضد التهاب، آتل شبانه از جنس سخت و آتل غیر ثابت هنگام راه رفتن استفاده می شوند.
در موارد شدید و یا مواردی که به درمان پاسخ نمی دهند: ارجاع به سطوح فوق تخصصی و ارزیابی مجدد برای بررسی عامل ایجاد کننده درد و در مواردی جراحی توصیه می شود.
درمان های خانگی درد کف پا
ارتز و کفی : جهت حمایت از کف پا و پایداری پاشنه پا، استفاده از ارتز یا کفی می تواند بسیار مؤثر باشد.
ساپورت کف پا : ساپورتهای مخصوص کف پا در کاهش درد و ناراحتی موثرند. البته از آنجایی که شکل و ارتفاع ساپورت باید متناسب با نوع و ارتفاع قوس کف پا باشد، حتماً نوع قوس کف پا (کم، متوسط یا زیاد) را قبل از خرید ساپورت به درستی تعیین کنید.
تقویت عضلات : تمرینهای مخصوص تقویت عضله تیبیالیس خلفی و کشش تاندون آشیل را انجام دهید. این دو عضله، نقش کلیدی در کاهش درد پا دارند.
کفش مناسب : کفش و کفی آن با توجه به سبک زندگی هر فرد باید هم متناسب با فعالیتهای روزانه (مانند وظایف شغلی) و هم متناسب با فعالیتهای شدیدتر مانند دویدن یا انواع ورزشها باشد.
استفاده از محافظ (اسپلینت) شبانه : محافظ شبانه با نگه داشتن عضلات در موقعیت مناسب و تقویت آنها در زمان استراحت، فشار روی قوس کف پا را کاهش میدهد.
سرما درمانی : ماساژ کف پا، بستن و انواع روشهای سرمادرمانی به کاهش درد و ناراحتی کمک میکند.
نرمش و حرکتهای اصلاحی : پزشک گاهی برای افزایش قدرت و پایداری ناحیه آسیب دیده و همچنین اصلاح عضلههای فاقد تعادل، دستور انجام نرمش و حرکتهایی معین میدهد. حرکتهای مخصوص افزایش انعطافپذیری، طول عضله را افزایش میدهند و یا آن را در حد مناسب نگه میدارند. انعطافپذیری بیشتر به معنای داشتن عضلهای قویتر است که احتمال آسیب دیدن آن کمتر است.
به عنوان مثال روی صندلی بنشینید و توپ گلف را زیر برجستگی کف پای راست قرار دهید. توپ گلف را با کف پا به گونهای بغلتانید که در امتداد کف پا از برجستگی کف پا تا پاشنه حرکت کند. این حرکت را دو دقیقه ادامه دهید. باید در سراسر کف پا احساس مالش داشته باشید.
سعی کنید توپ را رو به بالا و پایین و به صورت دایرهای حرکت دهید تا اثر مالش افزایش یابد. این حرکت را دو دقیقه برای پای چپ نیز تکرار کنید.
توصیه هایی برای مراقبت از کف پا
- به طور منظم کف پای خود را از نظر بریدگی، زخم و ... بررسی کنید تا در صورت بروز مشکل به موقع متوجه شوید.
- کفش هایی راحت و به اندازه انتخاب کنید.
- ناخن های انگشتان پا را کوتاه کنید. ناخن های بلند به جوراب گیر می کنند و یا به علت تماس با نوک کفش، باعث ایجاد درد خواهند شد. البته بهتر است ناخن ها را از ته کوتاه نکنید.
- رعایت بهداشت پا، با شستن کف پا و بین انگشتان مانع به وجود آمدن هر نوع عفونت قارچی خواهد شد.
- جوراب بپوشید. در صورت استفاده از کفش های جلو بسته همیشه جوراب بپوشید تا نوک انگشتان به نوک کفش مالیده نشوند.
- هر چه قدر که می توانید کف پای خود را ماساژ و کش دهید. این امر مانع از ورم کف پا می شود.
- عصرها برای خرید کفش بروید. هنگام ظهر، کف پا به علت متورم شدن به بزرگ ترین اندازه خود می رسد.
- کفش پاشنه بلند نپوشید. پاشنه های بیشتر از 3 سانتیمتر برای سلامت پا مضرند. جابجایی وزن روی انگشتان پا به هنگام راه رفتن و یا ایستادن می تواند علاوه بر ایجاد درد فراوان، آسیب دائمی به همراه داشته باشد.
برچسب های مهم
مصرف روزانه میوه ها و سبزیجات عادتی سالم به نظر می رسد. با این وجود، ترکیب دو میوه یا مصرف آنها به صورت همزمان گاهی مواقع چندان ایده خوبی نیست.
به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "هوم رمدیز هوس"، ترکیب برخی میوه ها با یکدیگر نه تنها ممکن است سودی به همراه نداشته باشد، بلکه گاهی اوقات می تواند جان فرد را نیز را در معرض تهدید قرار دهد. در ادامه فهرستی از میوه ها و سبزیجاتی که هرگز نباید آنها را با یکدیگر ترکیب کنید، ارائه شده است:
هویج و پرتقال
ترکیب این دو ماده غذایی می تواند موجب شکل گیری سوزش سردل و رفلاکس صفراوی شود. آب هویج و پرتقال به صورت روزانه مصرف می شوند، اما باید به این نکته اشاره داشت که این کار می تواند به آسیب کلیه منجر شود. ترکیب این دو ماده غذایی گاهی اوقات می تواند کشنده باشد.
شیر و آناناس
این ترکیب می تواند به شکل گیری سردرد، معده درد، عفونت، اسهال و تهوع منجر شود. آناناس حاوی بروملین است و از این رو، هرگز نباید با شیر ترکیب شود. این ترکیب برای نوزادان بسیار خطرناک است.
لیمو و پاپایا
از مصرف این ترکیب پرهیز کنید و همچنین، آن را به کودکان ندهید. ترکیب لیمو و پاپایا می تواند به شکل گیری کم خونی و مشکلاتی در زمینه سطوح هموگلوبین منجر شود.
موز و گواوا
این ترکیب می تواند به شکل گیری تهوع و سردرد منجر شود زیرا موجب تولید گاز و اسیدوز می شود.
شیر و پرتقال
هنگامی که آب پرتقال را به غلات صبحانه و شیر اضافه می کنید، در حقیقت گوارش آن را برای معده دشوار می سازید. معده توانایی پردازش نشاسته غلات صبحانه را ندارد و این می تواند به شکل گیری مشکلات سلامت منجر شود.
موز و پودینگ
این ترکیب برای نوزادان می تواند کشنده باشد. ترکیب موز و پودینگ تولید سم را تحریک می کند و گوارش آن سخت و دشوار است.
میوه ها و سبزیجات
میوه ها حاوی قند هستند و گوارش آنها زمانبر است. از این رو، میوه ها برای مدت زمان بیشتری در معده باقی می مانند و با انتشار سموم به شکل گیری سردرد، اسهال، عفونت و معده درد منجر می شوند.
برای ترکیب میوه ها با یکدیگر می توانید فهرست زیر را مد نظر قرار دهید:
شیرین: موز، سیب، آلو، طالبی، و هندوانه. شما می توانید این میوه ها را یکدیگر ترکیب کنید زیرا حاوی اسید نیستند.
اسیدی: لیمو، پرتقال، بلوبری، انگور، و گریپ فروت. این میوه ها حاوی اسید سیتریک هستند و می توانند با یکدیگر ترکیب شوند.
نیمه اسیدی: تمشک، انبه، سیب و توت فرنگی. این میوه ها از محتوای اسید کمی برخوردار هستند.
خنثی: آووکادو، بادام، بادام زمینی، گردو و نارگیل. این میوه ها از محتوای ویتامین، چربی های سالم و پروتئین بالا سود می برند.
برچسب های مهم
به گزارش مشرق، جواد کاظمینسب امروز در گفتوگو با خبرنگار فارس در اهواز، با تشریح روند بررسی و تصویب مفاد قانون لایحه برنامه ششم توسعه در خصوص مساله تحکیم خانواده اظهار کرد: به منظور تشویق خانوادهها و کمک به پدران و مادران صاحب فرزند به ویژه شاغلان جوان با تصویب نمایندگان مجلس، کلیه مردان شاغل در قوای سهگانه و در بخشهای دولتی و غیردولتی که صاحب فرزند میشوند از دو هفته مرخصی تشویقی برخوردار میشوند.
وی مصوبه بیمه شدن زنان خانهدار دارای سه فرزند را از مصوبات برنامه ششم توسعه برشمرد که توسط نمایندگان مجلس به تصویب رسید.
نماینده مردم اهواز در مجلس متذکر شد: در واقع مصوبه امروز مجلس در راستای رهنمودها و سیاستهای ابلاغی مقام معظم رهبری پیرامون مساله زاد و ولد و جمعیت کشور و باهدف تحکیم مبانی خانواده در چارچوب سبک زندگی دینی است.
کاظمینسب در پایان با بیان اینکه موفقیت هر جامعهای منوط میزان سعادت خانوادههای آن جامعه است. تاکید کرد: دستیابی به این مهم فقط به وسیله شناسایی کامل و دقیق عوامل تحکیم بنیان خانواده امکانپذیر است.
برچسب های مهم
جزیره الاغ های شلوارپوش
جزیره Rhea که در سواحل غربی فرانسه قرار دارد یک مقصد مشهور برای سفرهای تابستانی است که این را مدیون سواحل شنی ، آبهای خنک و تمیز و نسیم ساحلی مطبوعی که دارد است. اما این جزیره یک جاذبه مشهور و عجیب دیگر نیز دارد! الاغ ها!
الاغ هایی که در این جزیره هستند از نژاد معمولی نیستند ، به آنها پویتو گفته می شود که جثه بزرگتری نسبت به الاغ های معمولی دارند. این الاغ ها بخاطر سایزی که داشتند در معادن نمک این جزیره به کار گرفته می شدند. یکی دیکر از خصیصه های متفاوت این الاغ ها ، جدا از داشتن بدنی بزرگ ، موی بلند بدنشان است.موهای بدن این الاغ ها به قدری بلند می شود که باعث می شود حتی سایز این حیوانات بزرگتر نیز دیده شود.
همانطور که گفته شد بخاطر درشت بودن و قدرتمند بودن این حیوانات از آنها در معادن نمک کمک گرفته می شد ، اما در جایی که آنها مشغول به کار بودند حشرات زیادی وجود داشت و معمولا پاهای این حیوانات توسط حشرات گوناگون نیش زده می شد و این مشکلاتی را بوجود می آورد. بنابراین صاحبان آنها تصمیم گرفتند تا برای آنها پوششی درست کنند که از این حشرات در امان بمانند و اینچنین شد که این الاغ ها به الاغ های شلوار پوش مشهور شدند.
هرچند امروزه این الاغ ها دیگر در معدن به کار گرفته نمی شوند اما طبق سنت های قدیم همچنان شلوار به پا می کنند و این ظاهر جذاب آنها گردشگران منطقه را به وجد می آورد. در سال 1997 ، فقط 44 الاغ پویتو در سراسر جهان باقی مانده بودند و اگر همانطور ادامه پیدا می کرد نسل آنها منقرض می شد. اما در دهه های آخر قرن بیستم ، مراقبت هایی که از این حیوانات صورت گرفت باعث شد تا سال 2005 تعداد آنها به 450 پویتو برسد.
برچسب های مهم
زیباترین چشمه جهان
فکر کن رو صخره های نارنجی رنگی قدم می زنی که لایه لایه زمین رو بالا رفتن و آب از بلورهای سنگیشون چیکه می کنه.
کافیه روتو بر گردونی، پشت سرت زمین لایه لایه سبز آبیه و کمی اون طرف تر، لایه لایه زرد. زیبایی فوق العاده ای که چشم نوازه و هیچ وقت وفت از ذهنتون پاک نمیشه و مشابهش فقط تو سه کشور ترکیه، امریکا و نیوزلند وجود داره. ولی شما برای دیدن یه همچین زیبایی هایی کافیه تو کشور خودمون ایران باشین و فقط تا ساری برین.
چشمه های آب معدنی باداب سورت که زیباترین چشمه جهان شناخته شده یکی از شگفت انگیزترین شاهکارهای طبیعته، که در محدوده روستای اروست واقع شده. باداب سورت چشمه پلکانی بینظیر در ایران و کم نظیر در جهانه که بعد از کوه دماوند به عنوان دومین میراث طبیعی ایران تو فهرست آثار ملی ایران به ثبت رسیده. این چشمه های فوق العاده زیبا که تو بلندای 1841 متری از دریا جا دارن، واقعا تو ایران بی نظیر هستن و فوق العاده چشم نوازن.
این باداب ها شامل چند چشمه با آب های کاملاً متفاوت از لحاظ رنگ، بو، مزه و حجم آب هستن. چشمه ای که پرآب تره، آب خیلی شور و استخری با قطر حدود ۱۵ متر و عمق زیاد داره. چشمهٔ دوم که در بالادست و شمال غربی این چشمه قرار گرفته، ترش مزه و آبی به رنگ قرمز و نارنجی داره، در اطراف چشمه هم کمی رسوب آهن نشسته. جریان آبهای رسوبی و معدنی این چشمهها طی سال ها، در شیب پایین دست کوهستانی، صدها طبقه و ده ها حوضچهٔ پلکانی بسیار زیبا به رنگهای نارنجی، زرد و قرمز در اندازههای مختلف بوجود آوردن. این طبقات و حوضچهها در واقع جاذبهٔ اصلی و ویژگی منحصر به فرد چشمههای باداب سورت هستن. زیبایی این طبقات و محل ویژهٔ قرارگیری چشمه در دامنه کوهستان و چشم اندازهای اطراف به ویژه در غروب واقعا تحسین برانگیزه و منحصر به فرده.
این چشمه از نظر وسعت خیلی کوچیکه و خواص درمانی بسیار خوبی نسبت به بقیه چشمه ها داره. بازدید از چشمه و حوضچه های باداب سورت مخصوصا در اردیبهشت ماه خستگی رو از تن گردشگران بیرون می کنه. خیال انگیزترین صحنه های منطقه، هنگام طلوع و غروب خورشیدِ که این چشم اندازها هیچ وقت از روح و ذهن فراموش نمی شه و بارها و بارها طبیعت دوستان رو به تماشای خود جذب می کنه.
چشمه شور باداب سورت استخر آبی کوچیکیه که معمولا تو تابستون برای آب تنی و برای درمان دردهای کمر، پا، روماتیسم، میگرن و امراض پوستی استفاده میشه اما چشمه های دیگه که نزدیک این چشمه قرار گرفتن، با آب زرد و نارنجی رنگ که از صخره ها نشت می کنن، اکسید آهن رو از قعر صخره ها به زمین میارن.
چقدر خوبه که ما قدر این زیبائیهایی رو که خدا بهمون داده رو بدونیم. این چشمه های بی نظیر و حیرت آور دیگه مثل قبل نیستن و دارن نابود می شن. بهتره با کمک همدیگه به فکر باشیم و بدون راه رفتن تو لبه های حوضچه ها و بردن ماشین روی این زیباییها نابودترشون نکنیم. نگه داری از این چشمه ها واقعا ممکنه فقط کافیه که برای میراث طبیعی ایران ارزش قائل باشیم همین.
برچسب های مهم
سرزمین روباها
جزیره گربه ها
ژاپن واقعا زیبا و دیدنیه و به خاطر جاذبه های بالایی که داره، توریست ها و گردشگرای زیادی رو به سمت خودش می کشونه.
جدا از داشتن زیبایی ها جالبه که بدونین این کشور مدرن به کشور جزیره ها هم شهرت داره و پر از مخفی گاه های حیوانات شیطون و بامزه است. مثل جزیره گربه ها، جزیره حیوانات دست آموز و حالااا سرزمین روباه که با دیدن شما شروع به جیغ و داد و بازی می کنن تا بهشون غذا بدین و باهاشون بازی کنین.
خیلی حس خوبیه که این حیوانات زیبا و دوست داشتنی رو بشه از نزدیک ببینیم و شاهد بازی کردنشون باشیم و خیلی می تونه هیجان انگیز باشه اینکه به این روباه های دوست داشتنی غذا بدیم. برای این کار تنها کافیه بعد از سفر به میاگی ژاپن به این دهکده جالب که Zao نام داره مراجعه کنین و تنها با پرداخت 700 ین پا به این دهکده هیجان انگیز بزارین.
البته چون این روباه ها اهلی نیستن به بازدید کننده ها هشدار داده میشه تا برای جلوگیری از هر نوع اتفاقی با دست به روباه ها غذا ندن و از همراه داشتن بچه های کوچیک هم به شدت پرهیز کنن.
درسته روباه رو به عنوان یه حیوان حیله گر می شناسیم ولی ژاپنی ها برای این موجودات دوست داشتنی ارزش زیادی قائلن و معتقدن که این حیوانات بازیگوش شانس و خوشبختی به همراه دارن.
ژاپن پر از جزیره حیوانات و جاذبه های بامزه است. پس هر وقت به این کشور سفر کردین بازدید از سرزمین روباه رو فراموش نکنین.
برچسب های مهم
لاهیجان عروس گیلانه، شهر شیطانکوه معروف، شهری با قدمتی 800 ساله که پر از زیبایی طبیعی و تاریخیه، شهری پوشیده از بوته های چای و بوی خوش بهارنارنج. جالبه که بدونین قبلا ازینکه لاهیجان به خاطر چای خوب و کلوچه های خوشمزه مشهور باشه، به ابریشمش معروف بود؛ شهری واقع در مسیر جاده ابریشم که از قدیم الایام در اون به تولید این الیاف لطیف میپرداختن، به همین دلیل اسم این شهر رو لاهیجان نامگذاری کردن یعنی «شهرابریشم». ازمکان های دیدنی که نباید از دستشون داد میشه به شیطانکوه که مهمترین و معروفترین قسمت لاهیجانه و در گذشته بهش شاه نشین کوه میگفتن، استخر لاهیجان که از مراکز دیدنی و تفریحی مهم لاهیجانه، موزه تاریخ چای ایران که تنها موزه تخصصی چای در کشوره و موزه کاشف السلطنه، بام سبز لاهیجان، تله کابین لاهیجان، تالاب بین المللی امیرکلایه، شیخانبر، آرامگاه شیخ زاهد گیلانی، تالاب سوستان لاهیجان و حمام گلشن اشاره کرد.
مسیر قشنگ و سرسبز تهران به لاهیجان باعث شده که اکثر ما سفر با ماشین شخصی رو به راههای دیگه ترجیح بدیم تا در بین راه از طبیعت بی نظیر گیلان لذت ببریم. اگر هم سفر با ماشین شخصی براتون مقدور نیست، میتونین با استفاده از هواپیما به رشت سفر کنین و با یه ماشین به لاهیجان برسین.
در این شهر هم میتونین اقامت در هتل رو انتخاب کنین و هم ویلا و هتل آپارتمان. از اونجا که اکثراً اقامت در ویلا و یا هتل آپارتمان رو ترجیح میدن، هتل زیادی در لاهیجان وجود نداره. به هر حال اگه اقامت در هتل رو ترجیح میدین هتل فجر و هتل جهانگردی مهمانسرای لاهیجان میتونه انتخاب خوبی باشه.
در لاهیجان هم مثل سایر شهرها ی استان گیلان، سفرهای بی نظیری از طعم و رنگ انتظار شما رو میکشه. از اونجا که غذاهای شمالی همیشه زبانزد خاص و عام بودن و از جمله محبوبترین غذاهای ایرانی هستن، خوردنشون صفای دیگه ای داره.
غذاهایی مثل ترش کباب، ماهی شکم پر، ترشه شامی، کال کباب به همراه پیش غذاهایی مثل میرزا قاسمی و باقالی قاتق و بورانی بادمجان و سیر ترشی و زیتون پرورده که میتونین اونا رو در رستوران دایی محمد، رستوران وحید و رستوران سنتی مهتاب نوش جان کنین. از اونجا که این شهر یکی از توریستی ترین شهرهای استان گیلانه، درکنار رستوران هایی که غذاهای محلی عرضه میکنن، تعداد زیادی فست فود، ساندویچی و چلوکبابی هم وجود داره که پیتزا 20 تیک و فست فود پدرخوب از بهترین فست فودهای این شهره.
از اونجا که اکثرا توی این شهر به دنبال تفریح و دیدن طبیعت هستن، بازار مراکز خرید خیلی داغ نیست. شاید براتون جالب باشه که بدونین توی این شهر بر عکس شهرهای دیگه، مراکز خرید زیادی وجود نداره. با این حال اگه دوست دارین وقت تون رو در مراکز خرید بگذرونین، به خیابان شیشه گران که از شلوغ ترین خیابونهای لاهیجانه سری بزنین و از فروشگاههایی که در سرتاسر این خیابون وجود دارن، دیدن کنین. اگه قصد خرید سوغاتی مثل زیتون پرورده، ماهی، تخم مرغ محلی و سوغاتیهای دیگه دارین، بازار سنتی لاهیجان انتخاب خوبیه. برای خرید کلوچه هم میتونین به استخر لاهیجان برین و از فروشگاه های نوشین و نادری خوشمزه ترین کلوچه ها رو خرید کنین.
برچسب های مهم
بسیاری از مردم شخصیت زمستانی دارند ، بدین معنا که از فصل سرد زمستان لذت می برند و همیشه دنبال تماشای اولین دانه های برف هستند. برای این دسته از افراد نزدیک شدن به فصل زمستان لذتبخش است. اما دسته دیگر دوست دارند زمستان را در جایی سپری کنند که سرد نباشند ، آنها هنوز به ساحل و دریا علاقه مندند و می خواهند از خورشید لذت ببرند. اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که به مقاصد گرم علاقه مند هستید می توانید این بار به Khao Lak بروید. رمانتیک ترین جزیره تایلند
Khao Lak به معنای کوه لاک است. این شهر از مجموعه ای از چند روستا تشکیل شده است که امروزه یکی از مهم ترین مقاصد گردشگری در تایلند به شمار می رود. این شهر بخاطر فضای آرامی که دارد بسیار شهرت دارد. Khao Lak تقریبا 60 کیلومتری شمال پوکت قرار گرفته است و از طریق فرودگاه بین المللی پوکت قابل دسترسی است.
خائو لاک فضای رومانتیک و آرامی دارد ، در این شهر رنگ های متفاوتی را خواهید دید و سواحل شن های سفید ، آبشارهای پلکانی ، قدیمی ترین جنگل ها و دریاچه ها از دیگر دیدنی های این منطقه به شمار می روند. هرچند اصلی ترین جاذبه این شهر سواحل زیبای آن است که بیشتر گردشگران را به سوی خود می کشاند. در اینجا گردشگران می توانند از رستوران ها و غذاخوری های متنوع استفاده کنند ، خرید کنند یا از خدمات ماساژ بهره مند شوند و همچنین زیبایی های طبیعی کمیابی را از جمله گونه های مختلف ماهی ها بببینند.
منبع : youramazingplaces
برچسب های مهم
به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز، «خوان پدرو» با وزنی بیش از 500 کیلوگرم به عنوان سنگینوزنترین مرد جهان لقب گرفت و حالا در 32 سالگی حسرت دیدن نور آفتاب را دارد.
این جوان مکزیکی که از کودکی با وزن سنگین خود دچار مشکل شده بود، حالا که در دوران جوانی سر میکند با انواع بیماریها درگیر است و حتی خطر مرگ او را تهدید میکند.
سنگینوزنترین مرد جهان پس از اعلام پزشکان در ارتباط با در خطر بودن زندگی وی، تحت مراقبتهای ویژه پزشکان خبره مکزیک قرار گرفت تا با پیروی از رژیم غذایی بتواند از وزن خود بکاهد و به شرایط نرمالتری دست یابد.
«خوان پدرو» که در 17 سالگی 230 کیلوگرم وزن داشته میگوید: بیشتر عمر خود را در تخت گذرانده و از نعمتهای زندگی محروم مانده و آرزوی بیرون رفتن را در دل خود دارد.
2024
برچسب های مهم
بهشتی دیدنی در قلب کوه های آلپ
گریندلوالد بخشی از منطقه اینترلیکن استان برن سوئیس است. این روستا در ارتفاع ۱۰۳۴ متر بالاتر از سطح آبهای آزاد قرار دارد. این منطقه که به عنوان یکی از زیباترین مناطق سوئیس شناخته می شود، همواره مورد علاقه ی توریست ها و اسکی بازان می باشد. گریندلوالد به دلیل مجاورت با کوه های آلپ، داشتن طبیعتی بی نظیر و بکر، آبشارهای زیبا و طبیعی، تله کابینی فوق العاده هیجان انگیز و لذت بخش، از دلایل انتخاب گردشگران ورودی این منطقه می باشد.
منطقه ( روستای ) گریندلواد بین چندین کوهستان احاطه شده است و به همین دلیل آب و هوای تقریبا سردی را داراست و در تابستان، خنک می باشد. این روستا مساحتی در حدود 172 کیلومتر مربع دارد که 29 درصد آن جهت کشاورزی می باشد. در این روستا تقریبا 3740 نفر زندگی می کنند و انواع هتل ها و هاستل ها نیز در اینجا وجود دارد. بیش از 86 درصد مردم این منطقه به زبان آلمانی صحبت می کنند.
به دلیل طبیعت بکر و منحصر به فرد این منطقه، بسیاری از برنامه های تلویزیونی و مستند مربوط به کوه های آلپ در این روستا فیلمبرداری شده است. همچنین، قسمت هایی از فیلم های جیمز باند، فیلم جنگ ستارگان، و قطب نمای طلایی نیز در این روستا ساخته شده است.
در ادامه تصاویری از این منطقه زیبا را می بینیم:
همچنین باید این نکته را نیز اضافه کنیم که تله کابین گریندلوالد و همچنین زیپ لاین این روستا در بین بهترین های دنیا قرار دارند و همواره یکی دیگر از دلایل گردشگران جهت سفر به این منطقه می باشند. این تله کابین که در قلب کوههای آلپ قرار گرفته 6071 متر امتداد داشته و از این لحاظ در جایگاه سوم طولانیترین خطوط کابلی جهان قرار میگیرد. تله کابین گریندلوالت شما را تا ارتفاع 2343 متری کوههای منلیشن بالا میبرد، جایی که مسیر و جایگاهی مناسب برای اسکیبازان و دوستداران پیاده روی است. عاشقان طبیعت نیز از بودن در این ناحیه و مشاهده مناظر باشکوه آن قطعا لذت خواهند برد.
برچسب های مهم
خطرناک ترین پل ماشین روی دنیا با فوق العاده زیبا
پل کاندینسکی از نکاتی که این پل را خطرناک کرده می توان به لغزنده بودن آن در فصل های سرد و در هنگام بارش برف، عدم وجود حفاظ، عرض کم، پوسیدگی ساختار فولادین و امکان شکستن چوب های سطح رویی پل اشاره نمود.این پل در کشور روسیه و بر روی رودخانه ی ویتیم قرار دارد.
خطرناک ترین پل جهان در روسیه | پل کاندینسکی
پل های عظیم و طولانی
تا به حال فکر کرده اید که قدم زدن بر روی پل های عظیم و طولانی را امتحان کنید؟
چیزی از طولانی ترین پل شیشه ای دنیا در چین شنیده اید؟
کارناوال بر روی پل های زیادی در ایران و جهان گام نهاده است و این بار هم می خواهد به سوی رودخانه ای نیمه منجمد برود که بر فرازش پلی فوق العاده ساخته اند. مقصد ما پل کاندینسکی ( Kuandinsky ) در کشور روسیه می باشد. این پل بر روی رودخانه ای بسیار زیبا به نامویتیم ( Vitim ) ساخته شده است.
پلی ماشین رو که هیچ حفاظی در اطرافش وجود ندارد… سفری با ترس و وحشت توام با لذت و هیجان…
اما داستان به همین جا ختم نمی شود پل کاندینسکی لقب ترسناک ترین پل و خطرناک ترین پل ماشین روی دنیا را دارد، اما چرا؟ آیا رازی دیگر جز عدم وجود حفاظ در اطراف جاده در ورای این پل وجود دارد؟
با کارناوال همراه باشید تا بر روی خطرناک ترین پل ماشین روی جهان قدم بگذاریم.
_خطرناک ترین پل ماشین روی دنیا است.
_منظره ی فوق العاده زیبایی دارد.
_هر کسی شجاعت عبور از پل را ندارد.
افرادی که برای دیدن پل کاندینسکی به روسیه می روند افراد شجاعی هستند زیرا حاضر شده اند بر روی پلی که به عنوان خطرناک ترین پل ماشین روی دنیا شناخته می شود، بروند. کمی بیشتر با این پل آشنا می شویم:
راه آهنی که نه ریل شد و نه قطاری از روی آن عبور کرد، اما تبدیل به پلی شد که عبور کردن از آن تنها کار رانندگان شجاع و متبحر است. حدود سی سال پیش، این پل فولادی نیمه ساخته، با طول ۵۷۰ متر و به پهنای ۲ متر، برای عبور قطار ساخته شد و قرار بود بخشی از راه آهن 4324 کیلومتری تراورس سیبری و روسیه ی شرقی باشد.
پروژه نیمه کاره ماند و محلی ها شروع به استفاده از پل کردند تا راه میانبری باشد برای گذشتن از رودخانه. نزدیک ترین روستا به این پل ( Kuanda ) نام دارد و ۱۵۰۰ نفر در آن زندگی می کنند.
تا به امروز بر روی پل بهسازی و یا حتی بازسازی صورت نگرفته اما همچنان رانندگان، این مسیر را برای عبور انتخاب می کنند.
هر چند که کمی بعد تر و کمی آن طرف تر، خط راه آهنی ساخته شد تا راه ارتباطی بین دو طرف رودخانه باشد، اما هنوز افرادی هستند که انتخابشان هیجان است.
۱۵۰۰ نفر از اهالی روستایKuando که در یک سمت رودخانه قرار دارد، می توانند بدون پرداخت هزیه برای رفت و آمد از این قطار استفاده کنند.
ساختار زیرین این پل از جنس فولاد و سطح روی آن از جنس چوب می باشد. از نکاتی که این پل را خطرناک کرده می توان به لغزنده بودن آن در فصل های سرد و در هنگام بارش برف، عدم وجود حفاظ، عرض کم، پوسیدگی ساختار فولادین و امکان شکستن چوب های سطح رویی پل اشاره نمود.
ساختار اصلی پل فولادی است، البته درباره این پل و فولاد که صحبت می کنیم باید ساختاری از آهن زنگ زده را تصور کنید چون تمای فولاد آن تا اندازه ی زیادی اکسید شده اند و اصلا استحکام اولیه خود را ندارند. تخته های چوبی که بر روی آن قرار گرفته اند نیز، نتوانستند کمکی به بهتر شدن شرایط کنند.
آن ها نیز شکسته و پوسیده اند …
وجود رطوبت زیاد در منطقه از دلایل اصلی و مهم پوسیدگی پل کاندینسکی هستند و هر سال بر میزان آسیبی که به این پل می رسد افزوده می شود.
مسئولین هیچ اهمیتی به بازسازی و تعمیر پل کاندینسکی نمی دهند و تنها کسانی که به فکر مرمت پل هستند، افرادی محلی و رانندگانی هستند که ناچارند از این پل عبور کنند. رانندگان می گویند بارها و بارها به دلیل رو به رو شدن با گودال ها مجبور شده اند که بر روی پل از اتومبیلشان پیاده شوند و پل را تعمیر کنند در واقع آن ها به هنگام عبور کردن از پل، همزمان تعمیرش هم می کنند.
رانندگان این مسیر در تعمیر پل حرفه ای هم شده اند؛ چوب ها را طوری روی پل قرار می دهند که درست زیر چرخ ماشین قرار بگیرد، تا چرخ در قسمت شکسته پل، گیر نکند و راه برای اتومبیل های بعدی باز و مناسب باشد اما با این حال به دلیل روند سریع تخریب پل، همه روزه وضعیت امنیت کاندینسکی بدتر و بدتر می شود.
اطمینان دارم که حتی فکر کردن به چنین شرایطی برای رانندگان آفرود لذت بخش است و برایشان چالشی بزرگ به حساب می آید، پس بنابراین اگر خواهان تجربه ای تکرار نشدنی هستید می توانید به روسیه و دیدار پل کاندینسکی بروید.
وضعیت پل را با هم دیدیم، حالا به آن یخ زدگی و لغزنده بودن را هم اضافه کنید تا کمی، هراس عبور کردن از پل را دریابید.
ناگفته نماند که چرخ های اتومبیل ها از لبه ی پل فاصله ی بسیار کمی دارد و مقداری لغزش کافی است تا راننده به همراه اتومبیلش به داخل رود نیمه منجمد سقوط کنند.
از جمله حادثه ای که زیاد روی این پل رخ می دهد پنچر شدن لاستیک ماشین هاست که در اثر برخورد ناگهانی به چوب های تیز پل رخ می دهد، به همین دلیل اغلب افرادی که قصد دارند از روی پل عبور کنند لاستیک زاپاس همراه دارند و حتی دیده شده که یک نفر جلوتر از اتومبیل پیاده حرکت می کند تا از وقوع حادثه جلوگیری کند.
از دیگر موارد غیر قابل باور که به وفور بر روی پل کاندینسکی رخ می دهد سقوط خودرو ها به درون رود به دلیل وزش بادهای سهمگین است، اتفاقی که کمتر واقعی بودن آن را باور می کنند.
تمامی این ها پل مخروبه ی کاندیسکی را خطرناک ترین پل ماشین رو جهان کرده است تا افراد شجاع از سراسر جهان، به روسیه اگر آمدند از روی آن هم عبور کنند. هرچند که تا امروز، هیچ مرگ و میری ثبت نشده است اما پسوند ” ترین ” هنوز همراه نام این پل است.
البته بسیاری دلیل در ظاهر بی خطر بودن این پل را، تعداد کم افرادی می دانند که حاضرند از روی آن عبور کنند. شهرت این پل باعث شده تا مردم هنگام عبور کردن از آن، عکس و فیلم تهیه کنند، به عنوان مدرکی برای اثبات شجاعتشان.
بهار و تابستان: عبور از پل در فصل بهار و تابستان یک چالش بزرگ است و باید با احتیاط فراوان از آن عبور کرد، این چالش برای اتومبیل های بزرگ تر مانند کامیون ها پر دردسر تر است، اما در این دو فصل بیشترین عبور و مرور از روی پل انجام می گیرد.
پاییز: در این فصل امکان یخ زدگی پل به دلیل سرمای هوا در برخی سال ها وجود دارد.
زمستان: عبور از پل در فصل زمستان کار خطرناکی است و در این فصل اتومبیل های کمتری از روی پل عبور می کنند.
این پل در کشور روسیه و بر روی رودخانه ی ویتیم قرار دارد.
آدرس: کشور روسیه، منطقه ترانس بایکال، رودخانه ویتیم پل کاندینسکی
Address: Kuandinsky, Vitim River, Trans Baikal Region, Russia
طی کردن مسیر پل کاندینسکی با اتومبیل کار بسیار خطرناکی است پیشنهاد می کنیم که اگر علاقمند هستید که پل را از نزدیک ببینید فقط روی آن پیاده روی کنید و از سرنخوردن کفش هایتان هم مطمئن باشید زیرا یک غفلت کافی ایست تا متحمل خسارات زیادی شوید و یا حتی جانتان را به خطر اندازید.
اما دیدن این پل می تواند تجربه ی جالبی باشد به شرطی که لباس و کفش مناسب همراه داشته باشید و ترجیحا با فردی محلی همراه شوید تا گردشی امن تر داشته باشید.
آیا به نظر شما اتومبیل رانی بر فراز پل کاندینسکی کار عاقلانه ای است؟
از نظر شما طی کردن این مسیر شجاعت است یا حماقت؟
نظرات و دیدگاه هایتان را با ما در میان بگذارید و بگویید که جرات عبور از پل کاندینسکی را دارید؟
برچسب های مهم
p><!--StartFragment
رکورد گینس رکورد گردشگری طویل ترین غار
در این قسمت از گینس های گردشگری با غار کروبرا که عمیق ترین غار دنیا است آشنا می شویم.
غار کروبرا ( KRUBERA ) که با نام ورونیا ( Voronja ) هم شناخته می شود در سال ۲۰۱۳ میلادی با عنوان عمیق ترین غار دنیا نامش در فهرست رکوردهای گینس به ثبت رسیده است، محل دقیق این غار توده کوه آرابیکا در کوهستان گاگرا در جمهوری آبخاز یا آبخازستان گرجستان می باشد.
این غار یکی از مکان های فوق العاده ی طبیعی در دنیا است، ارتفاع کروبرا از دهانه ی آن تا عمیق ترین جایی که تا به حال کشف شده ۲۱۹۷ متر می باشد، در سال ۲۰۰۱ میلادی گروهی از غار نوردان اوکراینی تصمیم به نوردیدن غار کروبرا گرفتندو پس از تلاش بسیار توانستند تا عمق ۱۷۱۰ متری غار را بپیمایند؛ از آن پس این غار با نام غار دو کیلومتر شناخته می شد.
اما در سال ۲۰۱۳ میلادی غار نوردی از اوکراین به نام گنادی سموکن (Gennady Samokhin ) تصمیم گرفت این غار را بپیماید او توانست رکوردی جدید به ثبت برساند زیرا او تا 2,197 متری غار کروبرا را نوردید، این رکورد او در گینس به ثبت رسیده است.
جالب است بدانید افراد زیادی بارها و بارها در سال های گوناگون تلاش کردند تا غار کروبرا را بپیمایند این رقابت ها از سال 1960 میلادی شروع شد و همچنان هم ادامه دارد.
این غار در سال 1960 میلادی توسط الکساندر کروبر کشف شد و به همین علت نام کروبر روی آن قرار قرار گرفت، نام ورونیا ( Voronya ) هم به زبان روسی عامیانه معنای کلاغ را می دهد و به دلیل شکل ظاهری غار که شبیه به لانه ی کلاغ است این نام روی آن قرار گرفت.
پس از غار کروبرا غاری به نام ( Lamprechtsofen ) در استرالیا رکورد دارد عمیق ترین غار دنیا می باشد، این غار سنگ هایی آهکی دارد و عمقش 1632 متر اندازه گیری شده است.
جدول گینس
رکورد دار | KRUBERA |
مکان | گرجستان |
زمان ثبت رکورد | ۱۰ AUGUST 2013 |
برچسب های مهم
باستانی ترین درختان گل دار عکس تصاویر گلعکس زیبا پارک گل آشیکاگا
تصاویری رویایی از پارک گل آشیکاگا
پارک گل رویایی
ژاپنی ها عاشق گل ها هستند و ویستریا wisteria گل مورد علاقه ی آنهاست. ویستریا که در ژاپن با نام فوجی نیز شناخته می شود یکی از باستانی ترین درختان گل دار مجمع الجزایر بوده و حتی در مجموعه شعرهای من یوشو Man’yoshu (مجموعه ی ده هزار برگ) نیز در مورد آن توصیفاتی وجود دارد.
یکی از بهترین مکان ها برای تماشای گل های فوجی، پارک گل آشیکاگا در شهر آشیکاگا، استان توچیگی است. پارک گل آشیکاگا دارای انواعی از فوجی های آبی، سفید و صورتی و همچنین درخت پروانه ای Yellow Laburnum زرد رنگ است (ژاپنی: کینگوساری) که بسیار شبیه به فوجی زرد رنگ به نظر می رسد.
سه شبکه ی بزرگ ویستریا در مساحتی بالغ بر 1000 متر مربع گسترش یافته، ضمن اینکه یک شبکه ی بزرگ از ویستریا با گلبرگ های مضاعف نیز در کنار این مجموعه قرار دارد. یکی از درختان فوجی این قسمت 100 سال قدمت دارد و شاخه های آن تحت حمایت قرار گرفته اند تا چتر بزرگی از گل های آبی رنگ فوجی ایجاد شود. در این پارک همچنین تونلی 80 متری از گل های سفید فوجی وجود دارد و این در حالی است که تونلی از کینگوساری های زرد رنگ به مدت زمان بیشتری برای تبدیل شدن به یک تونل واقعی نیاز دارند. در این پارک همچنین گونه ی دیگری به نام یائه فوجی Yae-fuji که نسبت به گونه های معمول گلبرگ های بیشتری دارد نیز قابل رویت است.
در کنار فوجی، انواع دیگری از گل ها، رستوران ها و مغازه ای برای فروش گیاهان و محصولات محلی وجود دارد. در این پارک هیچ گونه توضیحاتی به انگلیسی وجود نداشته و تعداد بازدیدکنندگان خارجی بسیار اندک است. ورودیه این پارک بستگی به زیبایی فصلی داشته و در طول فصل اصلی گل های فوجی حدود 1000 ین برای هر بزرگسال است.
گل های فوجی پارک آشیکاگا معمولا در اوایل ماه می شکوفه می دهند که این زمان یک یا دو هفته بعد از فوجی های توکیو است. از آنجا که این پارک یکی از بهترین مکان ها برای مشاهده ی گل های فوجی در ژاپن است، می تواند در طول فصل گل دادن این درختان حتی در روزهای هفته نیز بسیار شلوغ باشد.
برچسب های مهم
عکس قصر و قلعه و کاخ های مجلل و رویایی و قدیمی ترین قلعه های سوییس در سایت معروف و محبوب معماری جوپلان بناهای تاریخی سوییس سوییس کشوریست که قلعه ها و قصرهای زیبایی در خود دارد. از کاخ های مجلل گرفته تا پناهگاهها ، قلعه ها و سازه های تاریخی سوییس از جمله پربازدیدترین جاذبه های گردشگری این کشور هستند.چه قصدتان از سفر به این کشور تماشای مناظر زیبای آلپ یا روستاها و دریاچه های اطراف آن باشد، در هر مسیری که بروید در چند قدمی شما قلعه ای زیبا برای بازدید وجود خواهد داشت. بسیاری از این قلعه ها در قرون وسطی ساخته شده اند. با لست سکند همراه باشید تا با برخی از زیباترین قلعه های سوییس آشنا شوید. قلعه Spiez یکی از قدیمی ترین قلعه های سوییس است که در سال 933 ساخته شده است. در آن زمان قسمت غربی سوییس تحت سلطه ایتالیایی ها بود. از آنجایی که این قلعه بارها بازسازی شده است ، داخل آن می توانید انواع مختلف معماری را مشاهده کنید. این قلعه یکی از سه قلعه ای است که زمانی محافظ این شهر بوده اند ، این قلعه ها بر فراز تپه ها در شهر بلانزونا قرار دارند. قلعه مونت بلو در قرن 14 ساخته شده است که بازسازی آن به شکل فعلیش در اوایل سالهای 1900 صورت گرفته است. این قلعه امروزه دارای یک موزه نیز می باشد که در آن وسایل باستانی و پیش از تاریخی که در این منطقه یافت شده است برای نمایش قرار گرفته است. این قلعه در قرن 15 ساخته شده است و بیشتر بخاطر برج بلندی که دارد مشهور است. این قلعه نمونه ای از کاخ هاییست که در اواخر قرون وسطی ساخته شدند، هرچند بازدید از این برج غول آسا و بلند برای عموم مردم امکان پذیر می باشد اما بازدیدکنندگان می توانند در محوطه و اطراف این قلعه به صورت رایگان گردش کنند. این قلعه در فاصله کمی از شمال دریاچه ژنو قرار گرفته است و باغهای اطراف آن منظره ای زیبا و جذاب را ایجاد کرده اند. این قلعه که از سه طرف توسط دریاچه زوریخ احاطه شده است در شهر قدیمی Rapperswil واقع شده است و مربوط به قرن 13 می باشد. در آن زمان این قلعه نقش مهمی در عبور و مرور کشتی ها در این آب داشته است. طی گذشت چندین سال ، این قلعه مثلثی شکل کمی خراب شده و نیاز به تعمیر داشت تا اینکه یک کنت لهستانی آن را در سال 1870 خریداری کرد و پس از اعمال تعمیرات لازم آن را بعنوان موزه ملی لهستان به روی عموم باز کرد. قدیمی ترین قلعه بین سه قلعه بالای تپه در بلانزونا ، قلعه کستلگراند می باشد که اولین قلعه این منطقه است که در قرن 4 ساخته شده است. این قلعه که در نزدیکی مرکز شهر واقع شده است ، بخاطر داشتن برج های سفید و مشکی به خوبی قابل شناسایی است. این قلعه اخیرا بازسازی شده است و یک آسانسور برای رفتن به طبقات بالای آن تعبیه شده است که کار گشتن این قلعه را آسان تر می سازد. قلعه توربیلون که قدمت آن به قرن 13 باز می گردد بروی یک تپه سنگی بر فراز شهر سیون قرار گرفته است. این قلعه محل سکونت اسقف شهر سیون بوده است. رسیدن به بالای این تپه و قلعه توربیلون کار سختی است اما چشم انداز زیبا و رویایی که از فراز این قلعه می توانید ببینید باورنکردنی است و به تمام این سختی می ارزد. این قلعه در میان زمین های کشت انگور در جنوب شرقی دریاچه ژنو قرار گرفته است که توسط شوالیه های Aigle در قرن 12 ساخته شده است. در قرن 13 تغییراتی در راستای استحکام بیشتر این قلعه ایجاد شد و در نهایت در سال 1970 ، این قلعه بازسازی شده و بعنوان یک موزه به روی عموم مردم باز شد. در این موزه آثار هنری اصل قرن 16 و 17 برای نمایش وجود دارد. این قلعه که در میان آبهای دریاچه Thun در برن سوییس قرار گرفته است همانند قلعه های افسانه ای می ماند. ساخت این قصر زیبا در سالهای 1200 آغاز شد و تا قرنها ادامه داشت. این قلعه امروزه بعنوان یک موزه به روی عموم مردم باز است. قلعه تاراسپ در شرق سوییس و مرز بین اتریش و ایتالیا واقع شده است. بخشی از این قلعه مربوط به قرن 11 می شود ، در آن زمان اتریشی ها بر این منطقه حکومت می کردند. امروزه ساختمان اصلی قابل بازدید نیست اما اتاق هایی که به خوبی بازسازی شده اند را می توان دید. از این قلعه به خوبی می توان دریاچه های اطراف و کوههای آلپ را مشاهده کرد. قصر چیلون ، پربازدیدترین ساختمان تاریخی در سوییس است که در یک جزیره سنگی در دریاچه ژنو واقع شده است. از قرن 12 تا قرن 16 ، از این قصر برای کنترل ترافیک دریاچه استفاده می شد. با دیواره های بیرونی که این قصر دارد و چندین برج بلندش ، به نظر می رسد از این مکان بعنوان زندان ایالتی نیز استفاده می شده است. قصر و قلعه زیبا در سوییس
1. قلعه Spiez
2. Castello di Montebello
3. قلعه Vufflens
4. قلعه Rapperswil
5. Castelgrande
6. قلعه Tourbillon
7. قلعه Aigle
8. قلعه Oberhofen
9. قلعه Tarasp
10. قصر Chillon
منبع : touropia
برچسب های مهم
دانلود فایلهای بسته آمادهچاپ و نصب تابلو اعلانات مسجدنما همیشه دنبال این بودی یه جایی باشه تا راحت بتونی محتوای مطمئن با طراحی خوب را پیدا کنی؟ همیشه دنبال این بودی یکی کارهای محتوایی را ناظر به مسائل روز انجام بده و دغدغه تأمین محتوا را نداشته باشی؟ همیشه ... ...
دانلود فایلهای بسته آمادهچاپ و نصب تابلو اعلانات مسجدنما همیشه دنبال این بودی یه جایی باشه تا راحت بتونی محتوای مطمئن با طراحی خوب را پیدا کنی؟ همیشه دنبال این بودی یکی کارهای محتوایی را ناظر به مسائل روز انجام بده و دغدغه تأمین محتوا را نداشته باشی؟ همیشه دوست داشتی ... ...
دانلود فایلهای بسته آمادهچاپ و نصب تابلو اعلانات مسجدنما همیشه دنبال این بودی یه جایی باشه تا راحت بتونی محتوای مطمئن با طراحی خوب را پیدا کنی؟ همیشه دنبال این بودی یکی کارهای محتوایی را ناظر به مسائل روز انجام بده و دغدغه تأمین محتوا را نداشته باشی؟ همیشه ... ...
دانلود فایلهای بسته آمادهچاپ و نصب تابلو اعلانات مسجدنما همیشه دنبال این بودی یه جایی باشه تا راحت بتونی محتوای مطمئن با طراحی خوب را پیدا کنی؟ همیشه دنبال این بودی یکی کارهای محتوایی را ناظر به مسائل روز انجام بده و دغدغه تأمین محتوا را نداشته باشی؟ همیشه ... ...
دانلود فایل نقشه ی تابلو فرش دستباف طرح طبیعت کلبه ی زیبا دانلود فایل های کامل نقشه ی طرح تابلو فرش های دستباف طرح طبیعت کلبه ی زیبا تنها سایت ارائه دهنده فایل نقشه ی طرح های تابلو فرش (قیمت نقشه ها حداقل از 50 هزار تومان تا چندین میلیون تومان در بازار با توجه به ... ...
برنامه اکسل متره و برآورد،تهیه صورت وضعیت راه،راه آهن و باند فرودگاه سال1403: -تهیه اتوماتیک و خودکار متره و برآورد،صورت وضعیت در کمترین زمان فقط با وارد کردن شماره آیتم -تهیه ریز متره -تهیه خلاصه متره -تهیه خلاصه فصول -تهیه برگه های مالی و مالی کل -اعمال اتوماتیک ... ...
دانلود فایلهای بسته آمادهچاپ و نصب تابلو اعلانات مسجدنما همیشه دنبال این بودی یه جایی باشه تا راحت بتونی محتوای مطمئن با طراحی خوب را پیدا کنی؟ همیشه دنبال این بودی یکی کارهای محتوایی را ناظر به مسائل روز انجام بده و دغدغه تأمین محتوا را نداشته باشی؟ همیشه ... ...
دانلود فایلهای بسته آمادهچاپ و نصب تابلو اعلانات مسجدنما همیشه دنبال این بودی یه جایی باشه تا راحت بتونی محتوای مطمئن با طراحی خوب را پیدا کنی؟ همیشه دنبال این بودی یکی کارهای محتوایی را ناظر به مسائل روز انجام بده و دغدغه تأمین محتوا را نداشته باشی؟ همیشه ... ...
عنوان مبحث: سوالات نهاد مبحث دانش خانواده و جمعیت (بخش اول) همراه با پاسخ شامل: 9 جلسه تعداد صفحات: 11 سوالات و جواب ها بصورت تایپ شده با فونت استاندارد می باشد که قابلیت سرچ در زمان آزمون را دارد سوالات ترم جدید همراه با پاسخ برای نمره 19 به بالا فرمت: pdf ... ...
کتاب صوتی بسیار مفید #روانشناسی_تصویر_ذهنی اثر: #ماکسول_مالتز ترجمه: مهدی قراچه داغی کیفیت اجرا: خیلی خوب ... ...
پاورپوینت کامل فصل سوم ریاضی چهارم ضرب و تقسیم(همراه با حل تمارین) این محصول قابل ویرایش با فرمت pptx در 68 اسلاید آماده و قابل ارایه می باشد. در صورت شخصی سازی میتونین به واتس آپ شماره ای که زیر درج شده پیام بدین واستون اوکی میکنیم مزایای استفاده از ... ...
کتاب صوتی کتاب_واپسین_گفتار ( یا عالم اوراسینا) ازاسپالدینگ_نویسنده_کتاب_معبدسکوت ... ...
سکس آنان كه با سكس مخالف هستند زودتر به انزال میرسند، زیرا ذهن منقبض آنان عجله دارد تا از شر آن خلاص شود. پژوهشهای معاصر چیزهای بسیار تعجبآوری را میگویند، حقایق شگفتآور. برای نخستین بار، مسترز و جانسون Masters and Johnson در مورد آمیزش عمیق جنسی مطالعه علمی انجام ... ...
تعداد صفحات: 11 نوع فایل: WORD + فایل هدیه: نمونه مصاحبه تشخیصی افسردگی و اعتیاد (8صفحه) فهرست مطالب: شرح حال (مشخصات، علت ارجاع، شکایت عمده، مشکلات موجود و ...) معاینه وضعیت روانی تشخیص مصاحبه بخشی از متن فایل: م: خوابت چطوره؟ ب: زیاد خوب نیست، اگار ... ...
عنوان پاورپوینت: دانلود پاورپوینت کیست هموراژیک تخمدان و درمان آن فرمت: پاورپوینت قابل ویرایشتعداد اسلاید: 27پاورپوینت آماده ارائهفهرست مطالب:مقدمهکیست تخمدان هموراژیک چیستانواع کیست هموراژیککیستهای فولیکولارکیستهای لوتئالعلائم کیست هموراژیک علت کیست هموراژیک عوارض کیست ... ...
دانلود پاورپوینت در مورد [سلول های بنیادی] - شامل 4 فایل مختلف - قابل ویرایش و ارائه - ppt شامل 4 فایل پاورپوینت سلول های بنیادین به زبان ساده: 1. 33 اسلاید: تاریخچه سلول های بنیادی / تعریف سلول های بنیادی / ویژگی های سلول های بنیادی / گونه های سلول بنیادی / انواع سلول ... ...
عنوان پاورپوینت: پاورپوینت بازی زندگی است درس 17 تفکر و سواد رسانه ای پایه دهم فرمت: پاورپوینت pptتعداد اسلاید: 26 پوشش کامل درس همراه با پاسخ فعالیت ها پاورپوینت قابل ویرایش با محیط حرفه ای منطبق با آخرین تغییرات مطالب و رئوس کتاب درسی فونت ... ...
دانلود حل المسائل [طراحی و تحلیل آزمایش]: ویرایش هشتم - داگلاس مونتگومری ( 8 ) - زبان انگلیسی - pdf Solutions Manual for Design and Analysis of Experiments – 8th حل تمرین های کتاب طراحی و تحلیل آزمایش ویرایش 8 فصل های 2 تا 15 814 صفحه pdf ... ...
نوع فایل: power point فرمت فایل: ppt and pptx قابل ویرایش 12 اسلاید قسمتی از متن پاورپوینت: بخش 18 تعیین نوع کسب و کار کسب و کاربه تمامی فعالیت های تولیدی، خدماتی، خرید و فروش کالا ها با هدف سودآوری، کسب و کار گویند. فروش و انتقال کالا ها و ... ...
عنوان پاورپوینت درسی : دانلود پاورپوینت ادبیات بومی 2 درس آزاد فارسی پایه دوازدهم فرمت: پاورپوینت ppt تعداد اسلاید: 27 شامل: متن درس و شعر، معنای روان متن درس و شعر، معنای واژگان مهم، آرایه ها، کارگاه متن پژوهی همراه با جواب، قلمرو زبانی، قلمرو ... ...
نوع فایل: power point فرمت فایل: pptx قابل ویرایش تعداد اسلایدها: 43 اسلاید تصویری از پاورپوینت: این پاورپوینت آموزشی، جذاب، قابل ویرایش، کاملا منطبق با کتب درسی و با تعداد اسلاید ذکر شده تهیه و تنظیم شده است. با بکارگیری نمودار ها ، تصاویر جالب و جذاب و دسته ... ...
اقتصاد یا ترازمان به یک نظام اقتصادی در یک یا چند منطقه جغرافیایی یا سیاسی خاص اطلاق میشود و در برگیرنده تولید، توزیع یا تجارت و مصرف کالاها و خدمات در آن منطقه یا کشور میباشد. یک اقتصاد مجموع کل ارزش معاملات میان فعالان اقتصادی نظیر افراد، گروهها، سازمانها و حتی ... ...
مجموعه "اسکیس معماری از بناهای ایرانی" این مجموعه شامل 225 تصویر اسکیس و کروکی معماری از بناهای مختلف ایرانی می باشد. ... ...
عنوان پاورپوینت: پاورپوینت سوره یس، سوره صافات و تفسیر نمونه درس 10 قرآن پایه هشتمفرمت: پاورپوینت قابل ویرایش تعداد اسلاید: 26 پوشش کامل درس (جلسه اول و دوم) به همراه صوت آیات پاورپوینت قابل ویرایش با محیط حرفه ای منطبق با آخرین ... ...
جزوه معتبر درس الاستیسیته آماده برای دانلود مشخصات دانشگاه: صنعتی شریف استاد: دکتر محسن اصغری تعداد صفحات: 90 فرمت: پی دی اف PDF کیفیت: خوب حجم: 20.6 مگابایت نوع جزوه (تایپی یا دست نویس): دست نویس ... ...
دانلود پاورپوینت فصل هفتم ریاضی پنجم آمار و احتمال همراه با پاسخ فعالیت ها و تمارین این محصول قابل ویرایش با فرمت pptx در 44 اسلاید آماده و قابل ارایه می باشد. در صورت شخصی سازی میتونین به واتس آپ شماره ای که زیر درج شده پیام بدین واستون اوکی میکنیم مزایای استفاده از ... ...
این فایل شامل پاسخ برخی تستهای فصل یک راهنمای معلم کتاب شیمی دوازدهم میباشد . شماره تست هایی که پاسخ داده شده است 12-13-14-15-17-18-19-22-27-28-31-32-40-33-36-37-41 کتاب راهنمای معلم شیمی دوازدهم یکی از منابع آزمون دبیری شیمی آموزش و پرورش است این فایل به صورت دست نویس ... ...
نوع فایل: power point فرمت فایل: ppt and pptx قابل ویرایش 59 اسلاید قسمتی از متن پاورپوینت: بخش دوم پودمان بازی های رایانه ای برخی از شایستگی هایی که در این پودمان به دست می آورید: کار گروهی,مسئولیت پذیری مدیریت منابع,فناوری اطلاعات و ... ...
عنوان فایل :کتاب گیاه شناسی یک با فرمت پاورپوینت نوع فایل: پاورپوینت تعدادصفحات : 250 ص برای دانلود روی لینک زیر کلیک نمایید دانلود کتاب گیاه شناسی ۱ با فرمت پاورپوینت ppt شرح مختصر: امروزه سلول به عنوان واحد ساختمانی همه موجودات زنده معرفی میشود و درباره هر یك ... ...